🕒 Programma di gara · 2026-05-17
Fonte: irontour.it/programma
Come arrivare
📌 Indirizzo: Spiaggia di Pareti, 57031 Capoliveri LI
🔄 Zona cambio: Lungomare di Pareti, davanti all'Hotel Stella Maris
🅿 Parcheggio: Parcheggio Hotel Stella Maris (logistic center) + parcheggi gratuiti sul lungomare
🚗 Come arrivare: Da Portoferraio: SP24 + SP25 verso Capoliveri, prosegui per Pareti. ~22 km, 35 min. Hotel Stella Maris è il logistic center ufficiale del Tour.
GPS: 42.7444, 10.3597
Frazione BICI
20 km · Dislivello +320 m · asfalto · TAPPA REGINA - il GPM dell'Iron Tour
Alt. partenza 2 m · MAX 280 m
TAPPA FINALE e tappa più dura dell'intero Tour. La 'strada panoramica del Monte Calamita' assegna spesso la classifica generale. 4 km al 9% di pendenza, vista a 360° sull'arcipelago.
📊 Altimetria - cosa si vede km per km
| km | Alt. | Note |
|---|---|---|
| 0.0 | 2m | 🚩 Partenza zona cambio Pareti |
| 1.5 | 80m | Inizio salita - pendenza 6% |
| 2.5 | 160m | 🔥 Tratto duro - pendenza 9% |
| 3.5 | 220m | Bivio per Innamorata |
| 4.5 | 280m | 🏆 GPM IRON TOUR - punto più alto |
| 5.5 | 250m | 🌊 Vista 360° su Pianosa, Montecristo, Giglio, Corsica |
| 7.0 | 180m | Inizio discesa tecnica |
| 9.5 | 80m | 🔄 Tornanti stretti |
| 12.0 | 40m | Strada Litoranea - Spiaggia Innamorata |
| 15.0 | 20m | 💔 Passaggio leggenda dell'Innamorata |
| 17.5 | 15m | Avvicinamento Pareti |
| 20.0 | 2m | 🏁 Zona cambio - ULTIMO CAMBIO DEL TOUR |
🎯 Punti chiave
- 🏆 GPM IRON TOUR: 4 km di salita con pendenze fino al 9%
- 🌊 Panorama a 360° sull'Arcipelago Toscano (Pianosa, Montecristo, Giglio, Corsica)
- 💔 Passaggio in 'Innamorata' - leggenda di Beatrice e Lorenzo (1534)
- 🏆 LA TAPPA CHE DECIDE LA CLASSIFICA GENERALE A TEMPO CUMULATO
- 🔥 Pendenze maggiori del Tour: 9% sostenuto per 1 km
Frazione CORSA
5 km · spiaggia + asfalto · Mosso con tratto su sabbia
5 km finali sul lungomare di Pareti con tratto sulla sabbia compatta della spiaggia. Doppio giro con vista mozzafiato. È l'ULTIMA frazione del Tour, spesso decisiva per il podio finale.
| km | Alt. | Note |
|---|---|---|
| 0 | 2m | 🚩 Zona cambio Pareti |
| 1 | 8m | Strappo verso lungomare |
| 2.5 | 5m | Tratto su sabbia compatta - punto giro |
| 3.5 | 5m | Inizio secondo giro |
| 5 | 2m | 🏁🏆 ARRIVO TOUR - LINEA DEL TRAGUARDO FINALE |
Frazione NUOTO
750 m · Acque profonde subito sotto costa, fondale roccioso-sabbioso, acqua cristallina.
Doppio giro nella suggestiva Baia di Pareti, sulla costa sud-orientale del Monte Calamita.
Baia caratteristica incastonata tra due promontori rocciosi, diretto di fronte all'Isola di Montecristo (44 km).
🌡 Temperatura acqua maggio: 17-19°C - obbligo muta
🏛 Capoliveri (Pareti frazione)
Pareti è una delle frazioni più belle di Capoliveri. La baia, racchiusa tra due promontori, si affaccia direttamente sull'Arcipelago Toscano. Hotel Stella Maris di Pareti è il logistic center ufficiale dell'Iron Tour.
🏛 Monumenti e luoghi di interesse
⛏ Miniera del Ginevro
La miniera più profonda d'Italia sotto il livello del mare (-54m). Galleria visitabile, museo geomineralogico annesso.
🌊 Spiaggia dell'Innamorata
Famosa per la leggenda del 14 luglio 1534. Ogni anno rievocazione storica.
🏰 Forte Focardo
Fortificazione spagnola del 1678, dominante sulla costa sud-orientale.
🏰 Borgo Medievale di Capoliveri
Centro storico arroccato a 167m con caruggi e archi del XV-XVI sec.
⛪ Santuario Madonna delle Grazie
Affreschi cinquecenteschi, meta di pellegrinaggi.
⛏ Miniera del Vallone
Geosito mineralogico con oltre 100 specie minerali.
🌲 Sentiero dei Litofagi
Percorso naturalistico tra le antiche cave.
🌊 Punta delle Tombe
Promontorio con resti archeologici e necropoli romana.
🏖 Spiaggia di Naregno
Sabbia fine, vista sul Golfo Stella, vicinissima a Pareti.
🌅 Belvedere del Monte Calamita
Punto panoramico a 413m con vista a 360° su tutto l'arcipelago.
🍷 Cibi e prodotti tipici
Specialità locali per arricchire la narrazione dello speaker.
🍷 Aleatico DOC di Capoliveri
Il vino simbolo. Da uve aleatico nero, dolce passito. Servito a 14°C con dolci elbani.
🍰 Schiaccia briaca
Dolce con farina, uvetta, pinoli, noci, Aleatico passito. Colore rosso intenso, durata illimitata grazie all'alcol.
🌶 Gurguglione
Caponata elbana con peperoni, melanzane, zucchine, pomodoro, basilico, cipolle. Servita fredda d'estate.
🐙 Polpo alla capolivierese
Stufato con cipolle, pomodoro, vino bianco, olive nere. Bruschetta di accompagnamento.
🐟 Stocco alla riese (Stoccafisso)
Stoccafisso con olive, capperi, pinoli, pomodorini. Piatto tradizionale del 14 luglio.
🦐 Spaghetti alle arselle (vongole)
Pasta con vongole pescate localmente, peperoncino, prezzemolo, vino bianco.
🐟 Cacciucco elbano
Variante elbana del cacciucco livornese con pesce di scoglio locale.
🍞 Schiaccia alla pescatora
Focaccia con olive e acciughe, tipica delle merende dei marinai.
🍯 Miele di corbezzolo elbano
Miele amaro raro, prodotto solo a fine autunno dal fiore del corbezzolo. Limited edition.
🌿 Olio extravergine elbano
Cultivar 'Frantoio', produzione limitata sui terrazzamenti di Capoliveri.
📖 Aneddoti e curiosità per lo speaker
Storie da raccontare per intrattenere il pubblico nei momenti di attesa.
- 💔 LEGGENDA DELL'INNAMORATA: 14 luglio 1534. Lorenzo e Beatrice, due giovani fidanzati di Capoliveri, si incontravano segretamente sulla spiaggia. Una notte i pirati di Khayr al-Din 'Barbarossa' attaccarono. Beatrice fu rapita e portata sulla nave pirata. Lorenzo, scorgendo dall'alto della scogliera la barca allontanarsi, si gettò in mare per inseguirla. Annegò. Beatrice, vedendo l'amato morente, si gettò dalla nave. I corpi non furono mai ritrovati. Ogni 14 luglio il borgo rievoca questa storia con barche illuminate da torce.
- ⛏ Miniera del Ginevro: scoperta nel 1900, attiva fino al 1981. Galleria di -54m sotto il livello del mare - la più profonda d'Italia. Estratti 12 milioni di tonnellate di magnetite e siderite.
- 🏝 Da Pareti, in giornate limpide, si vede Montecristo (44 km), Pianosa (23 km), Giglio (75 km) e la Corsica (75 km). Il Monte Calamita era usato come faro naturale dai naviganti.
- 🍷 L'Aleatico di Capoliveri era il vino preferito di Napoleone Bonaparte durante l'esilio. La cantina Acquabona di Capoliveri (1907) è una delle più antiche d'Italia per l'Aleatico.
- 🎭 Festa dell'Uva di Capoliveri (1° decade di ottobre): 4 contrade del borgo (Fortezza, Forte Focardo, Castello, Pirata) si sfidano con carri allegorici, danze, rievocazioni in costume del '600. È il festival enogastronomico più famoso dell'Elba.
- 🪨 La sabbia di Pareti è ricca di minerali ferrosi (ematite, pirite). I bagnanti notano un'inusuale 'leggerezza' nel sollevarla: è effetto della densità più alta del normale.
- 🌳 La pineta di Pareti è composta da pini d'Aleppo secolari, alcuni di oltre 200 anni. Sono stati piantati nel '700 dai Lorena di Toscana per stabilizzare le dune.
- ⛏ Le miniere di Capoliveri furono dichiarate 'Patrimonio dell'Umanità' come 'Itinerario Geomineralogico Europeo'.
- 🎬 Sulla spiaggia di Pareti è stato girato qualche scena del film 'Il Conte di Montecristo' (1998) con Gérard Depardieu.
- 📜 Il nome 'Capoliveri' deriva dal latino 'Caput Liberi' (Capo Libero). Riferimento alla vetta panoramica del Monte Calamita, libera da ogni ostacolo visivo.
🗺 Mappa - Come raggiungere Pareti
📋 Iscritti tappa (112)
Risultati non ancora disponibili. Sono mostrati gli iscritti pre-gara.
| Pett | Atleta | Cat | Anno | Team | Regione |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | CORTI MARCO | ELM | 1986 | ZEROTRENTA TRIATHLON | Lombardia |
| 2 | MAZZOLIN GIACOMO | S1M | 2003 | ASD JESOLO TRIATHLON | Veneto |
| 3 | KINDEL MATTHIAS RAPHAEL | S4M | 1987 | FIRENZE TRI | Toscana |
| 4 | FULGONI EDOARDO | S1M | 2006 | SKY LINE NUOTO | Toscana |
| 5 | CATTANI DANIELE | M1M | 1984 | ESERCITO 15° CERIMANT | Forze Armate |
| 7 | IOVACCHINI PAOLO | S4M | 1991 | SPORT 64 | Lombardia |
| 8 | SACCHI PIETRO | S3M | 1996 | TORRINO-ROMA TRIATHLON | Lazio |
| 9 | BONECHI LORENZO | S3M | 1994 | FIRENZE TRI | Toscana |
| 12 | BALESTRINI FRANCESCO | M3M | 1973 | LIVORNO AQUATICS ASD | Toscana |
| 13 | ZINATO FABIO | M4M | 1970 | TRI ALTO ADIGE | Trentino-Alto Adige |
| 14 | PARADISI FABIO | M2M | 1981 | ESSECI | Veneto |
| 15 | SCELZA SIMONE FRANCESCO | M2M | 1981 | ELBAMAN TEAM | Toscana |
| 17 | RIA ROBERTO | M3M | 1974 | LIVORNO TRIATHLON | Toscana |
| 18 | PELAGRILLI PAOLO | M2M | 1981 | TERNI TRIATHLON | Umbria |
| 19 | GALEAZZI ALESSANDRO | M5M | 1963 | SAROLI TRIATHLON | Umbria |
| 21 | MAGGI STEFANO | M4M | 1969 | 3 RACER | Italia |
| 22 | BUTTI NORIS | M2M | 1979 | TRIATHLON ALTO LARIO | Lombardia |
| 23 | OGGIONI STEFANO | M3M | 1974 | 200BPM A.S.D | Lombardia |
| 24 | RODA WALTER | M5M | 1966 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| 27 | MANGIAVACCHI STEFANO | M4M | 1968 | TERNI TRIATHLON | Umbria |
| 28 | AMERUSO FABIO | M2M | 1980 | 200BPM A.S.D | Lombardia |
| 29 | SPALIVIERO STEFANO | M3M | 1976 | LEVANTE TRIATHLON | Liguria |
| 30 | ARIOTI BRANCIFORTI ASCANIO | M3M | 1975 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| 31 | MAGNI GIUSEPPE AUGUSTO | M5M | 1963 | TRIATHLON BERGAMO | Lombardia |
| 32 | RASILE MAURIZIO | M3M | 1972 | SAROLI TRIATHLON | Umbria |
| 33 | LAZZERINI LUIGI | M6M | 1960 | TRI EVOLUTION | Italia |
| 35 | FABIANO ANDREA | M3M | 1976 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| 36 | FIORAMANTI MARCO | M4M | 1968 | CASTELLI ROMANI TRI | Lazio |
| 37 | BONVICINI ANGELO | M5M | 1964 | MB TRIATHLON | Lombardia |
| 39 | CECCHI MASSIMO | M8M | 1948 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| 40 | PELLICCIONI ANDREA | M3M | 1975 | SAROLI TRIATHLON | Umbria |
| 41 | BATAZZA ROMOLO | M4M | 1968 | SAROLI TRIATHLON | Umbria |
| 42 | MERCATI GHERARDO | M10M | 1939 | TRIATHLON BERGAMO | Lombardia |
| 43 | GIANFRANCESCO PASQUALE | S2M | 1997 | SWIM ACADEMY THREE | Italia |
| 45 | ARISTIZABAL VALLEJO JUAN CAMILO | S4M | 1989 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| 46 | GALFIONE MARCO | M1M | 1983 | GRANBIKE TRIATHLON | Piemonte |
| 47 | BARREL VITTORIO | M2M | 1979 | B3L TRIATHLON | Lombardia |
| 48 | GARAVAGLIA STEFANO | M2M | 1978 | TAPATRIATHLON TEAM | Italia |
| 49 | DIRUTIGLIANO FABIO UMBERTO | M2M | 1977 | A.S.D. FRECCE BIANCHE | Piemonte |
| 50 | MICHELI FRANCESCO | M3M | 1975 | PIANO MA ARRIVIAMO SSD AR.L. | Italia |
| 51 | ZOCCOLA KRISTIJAN | M3M | 1975 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| 52 | TIXI DAVIDE | M3M | 1973 | LEVANTE TRIATHLON | Liguria |
| 53 | ZANNI MARCO | M3M | 1973 | A.S.D. 226 VT2.0 | Lombardia |
| 54 | MOEYS BRANKO DIEDERIK | M5M | 1964 | OXYGEN TRIATHLON | Abruzzo |
| 55 | MONTEMAGNO ALBERTO | M5M | 1963 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| 56 | PALAZZI GIAN CARLO | M6M | 1960 | OXYGEN TRIATHLON | Abruzzo |
| 57 | GIAMPIETRI STEFANO | M6M | 1958 | CUS PARMA ASD | Emilia-Romagna |
| 58 | CURTIL LORIS | S3M | 1995 | NISSA TRIATHLON | Sicilia |
| 59 | ROSSETTI VALERIO | M1M | 1984 | TRI TEAM LUTRY | Estero (Svizzera) |
| 60 | MONVOISIN LUDOVIC | M2M | 1978 | AS MONACO | Estero (Monaco) |
| 61 | BERMOND ALEXANDRE | M4M | 1970 | ? | |
| 62 | PARSONS PHIL | M4M | 1969 | WORCESTER TRIATHLON CLUB | Estero (Regno Unito) |
| 63 | CHANE FREDERIC | M4M | 1968 | NISSA TRIATHLON | Sicilia |
| 64 | ESPOSITO MAURO | M4M | 1968 | AS MONACO TRIATHLON | Estero (Monaco) |
| 65 | PAVLÍK MIROSLAV | M5M | 1964 | MOUNTAINTIME TEAM OPAVA | Estero (Cechia) |
| 66 | PETER NIETFELD | M5M | 1962 | DAV RAVENSBURG | Estero (Germania) |
| 67 | CAVANAGH TIM | M6M | 1960 | TRIATHLON ENGLAND | Estero (Regno Unito) |
| 68 | BASSO CLAUDE | M6M | 1957 | NISSA TRIATHLON | Sicilia |
| 69 | PROFASKA DETLEF | M7M | 1956 | ? | |
| 70 | CURTIL BERTRAND | M8M | 1950 | NISSA TRIATHLON | Sicilia |
| 81 | CAVALLI CHIARA | ELM | 2000 | VALDIGNE TRIATHLON | Valle d'Aosta |
| 82 | ORSI LINDA | M2M | 1981 | FIRENZE TRI | Toscana |
| 83 | BERTELLE ANNALISA | S4M | 1989 | PDNTRI | Friuli-Venezia Giulia |
| 84 | BOLDROCCHI FOSCA | JUM | 2007 | CUS PARMA ASD | Emilia-Romagna |
| 85 | BALDINI ILENIA | M1M | 1986 | TERNI TRIATHLON | Umbria |
| 86 | DI GESÙ ALESSIA | S3M | 1994 | FREEZONE | Italia |
| 87 | MAURILLI CHIARA | M3M | 1975 | SAROLI TRIATHLON | Umbria |
| 88 | RESTANI SARA | M3M | 1973 | T3 | Italia |
| 89 | DI POPPA ELENA | M3M | 1973 | SAROLI TRIATHLON | Umbria |
| 90 | SESSA FABRIZIA | M1M | 1984 | 200BPM A.S.D | Lombardia |
| 91 | BODINI CHIARA | S2M | 1997 | FIRENZE TRI | Toscana |
| 92 | BACCO ANNALISA | M4M | 1968 | TRIATHLON BERGAMO | Lombardia |
| 93 | SCOGNAMIGLIO RAFFAELLA | M5M | 1963 | ELBAMAN TEAM | Toscana |
| 94 | CUSINI NADIA | S4M | 1991 | PAVIA ASD | Lombardia |
| 97 | BERMOND KATE | M2M | 1979 | ? | |
| 98 | SHEPHERD DENISE | M3M | 1974 | TRIATHLON ENGLAND | Estero (Regno Unito) |
| 99 | CHANE SISSI | M4M | 1969 | NISSA TRIATHLON | Sicilia |
| 100 | PARSONS MICHELLE | M5M | 1966 | WORCESTER TRIATHLON CLUB | Estero (Regno Unito) |
| 101 | BASSO PATRICIA | M6M | 1959 | METROPOLE NICE COTE D AZUR SPORTS | Estero (Francia) |
| 99999 | ROSATI MASSIMO | M | 1959 | CUS PARMA ASD | Emilia-Romagna |
| 99999 | NEGRO MARCO | M | 1973 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| 99999 | COSTA IGNAZIO | M | 1973 | DIAMOND TRI | Piemonte |
| None | CALOGERO ENRICO | M | 1984 | ? | |
| None | BIAGI GIULIO | M | 2000 | ? | |
| None | GAUDIELLO ANTONIO | M | 1963 | CUS PARMA ASD | Emilia-Romagna |
| None | IORI SIMONE | M | 1996 | FREESTYLE TRIATHLON | ? |
| None | BROGINI FABIO | M | 1966 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | GIGLI GRAZIANO | M | 1988 | PROMOTECH LUCCA | Toscana |
| None | PAOLETTI PAOLA | M | 1975 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| None | CANGIOLI ENRICO | M | 1971 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| None | GRASSIA ALBERTO | M | 1993 | ? | |
| None | PETRUCCI LORENZO | M | 1990 | ? | |
| None | CASTOLDI PAGANELLI GIAN LUCA | M | 1958 | ESSECI | Veneto |
| None | SORRENTINO ANTONGIULIO | M | 1975 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | PASTACALDI CINZIA | M | 1985 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | LENCI MASSIMILIANO | M | 1966 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | LEGA SIMONE | M | 1967 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| None | FOLINO GALLO EDOARDO | M | 1996 | NATTURA TRIATHLON | ? |
| None | NORCIA ANTONIO | M | 1976 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| None | MASI FRANCESCO | M | 1975 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| None | FIORETTI MARCO | M | 1960 | ATOMICA TRIATHLON | Italia |
| None | TOMMASI DARIO | M | 1979 | PISA ROAD RUNNERS CLUB | ? |
| None | UTARI FRANCESCO | M | 1997 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | FASANO NICOLE | M | 2008 | LIVORNO TRIATHLON | Toscana |
| None | VOMERI STEFANO | M | 1996 | TRIATHLON ALTO LARIO | Lombardia |
| None | NAUMMI NAIKE | M | 2001 | TRI-FORNOVOSPORT | ? |
| None | LARINI FABIO | M | 1981 | TRI-FORNOVOSPORT | ? |
| None | LO GRANDE GIOVANNI | M | 1976 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | SOLDATI FRANCESCO | M | 1996 | FIRENZE TRI | Toscana |
| None | M | None | ? | ||
| None | M | None | ? | ||
| None | BARIGELLI ALESSANDRO | M | 1964 | ? |